Recupero in tempi più rapidi, migliorare le proprie abilità neuromotorie, acquisire capacità di controllo e consapevolezza del movimento del proprio corpo.
Il metodo Pilates, da sempre offre supporto alla danza in tutto il mondo, è efficace per migliorare i punti deboli, rafforzare i punti di forza e prevenire gli infortuni.
Crescita personale e professionale, rappresenta le tappe da percorrere per acquisire le informazioni utili a diventare specialisti del settore salute e benessere.
